qvod成人网站 储藏吧：全身殊效穴来了（大全）
在中医表面中，穴位推拿是一种简便、安全且有用的保健体式。无论是赤子常见病、骨伤难堪，还是皮肤问题、五官不适，通过刺激特定穴位，时时能起到缓解症状、支持休养的作用。今天，咱们为民众整理了一份全身殊效穴大全，涵盖多种常见疾病qvod成人网站，提倡储藏备用！
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90后性交网一、赤子疾病殊效穴积食腹胀——四缝穴（手指第二关键横纹中点）
伤风发热——大椎穴（折腰时颈后最高骨下方）
夜间哭闹——小天心（手掌根大小鱼际接壤处）
泻肚不啻——龟尾穴（尾椎骨终端）
滋长痛——身柱穴（第三胸椎棘突下）
操作提倡：3岁以下用指腹轻揉，每次1-2分钟
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二、骨伤难堪疾病殊效穴落枕——后溪穴（执拳时小指侧掌横纹头）
腰肌劳损——委中穴（膝盖正后方腘窝中点）
膝盖痛——鹤顶穴（髌骨上缘正中凹下处）
肩周炎——肩髃穴（手臂平举时肩部凹下处）
足跟痛——仆参穴（足跟外侧凹下处）
关键领导：急性扭伤24小时内禁用热敷和强刺激
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三、皮肤科疾病殊效穴荨麻疹——血海穴（膝盖内上方三横指）
湿疹瘙痒——曲池穴（屈肘时肘横纹外侧端）
痘痘反复——合谷穴（手背虎口肌肉最高点）
带状疱疹——阿是穴（难堪最剧烈点）
皮肤干燥——三阴交（内踝尖上4横指）
防御事项：皮肤结巴处谢绝按压
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四、五官科疾病殊效穴过敏性鼻炎——迎香穴（鼻翼两侧凹下处）
牙痛——下关穴（耳前颧弓下凹下处）
麦粒肿——耳尖穴（耳廓最高点）
咽喉肿痛——少商穴（拇指桡侧指甲角旁）
耳鸣——听宫穴（耳屏前凹下处）
专科提醒：眼部周围穴位按压需闭眼轻揉
五、安全使用指南（必看）妊妇禁用合谷、三阴交等穴位
空心/酒后不宜强刺激穴位
按压力度以酸胀感为度，勿追求难堪
慢性病患者需臆测医生后使用qvod成人网站
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